Les accompagnements et coachings individualisés
Vous rencontrez une problématique particulière liée au stress, à l’alimentation ou à la gestion d’un projet ?
HEFAC vous propose des consultations individuelles avec une naturopathe certifiée.
Après un premier rendez-vous visant à comprendre votre environnement et les obstacles que vous rencontrez, un plan d’action vous est proposé. Il prend en compte vos contraintes et affinités personnelles.
Si vous sentez le besoin d’être accompagné.e.s dans la réalisation de ce plan d’action, des consultations de suivi sont alors possibles pour renforcer le travail réalisé.
Les sujets abordés en consultations individuelles :
Organisation professionnelle, mener à bien un projet, réduire la procrastination
Aligner ses besoins physiques et ses valeurs morales
Gestion du stress dans la préparation d’un examen, d’un projet ou d’un changement de vie
Rapport à l’alimentation, rapport réciproque avec les émotions
Addictions comportementales : téléphone, réseaux sociaux, tabac, nourriture…
Première séance : 80€
Séance de suivi : 50€